そろそろ糖質制限しんどい時期。抜けりゃあ多少は楽になろうが。
煩悩渦巻いて大騒ぎの禮人さんだ。
コメ食いてえし麺類食いてえし、肉まんだって食いてえし、大福も食いてえし。
最近はスーパーに行くのが精神的にしんどい。食えねえもんしかねえんだもんよ。
それでもちまちまとプリン食ったりクリーム舐めたりするけどな。和菓子禁止、プリンは卵入ってて許容の範囲。甘いもんが食いたかったら洋菓子系にしろとのお達しだ。
ああ、あとでヨーグルト食おう。

きょうの昼飯は『木綿豆腐にカレーうどんのつゆをかけたもん』だ。
最初の数口は豆腐の味が勝ってたが、まぁ、それも慣れちまえば食えるつうか。
麻婆の素かけたら、まんま麻婆豆腐になるなw
ふかひれスープは旨そうだが高い。それでなくたってコストがかかる糖質制限、単価が高いもんは回避。

あーちくしょー、ラーメン食いてええええぇ!!

ま、食えば良いんだけどな。その後ちょっと制限を強くすりゃ帳尻は合う。ストレスも解消する。

最近、卵・豚肉(ハム含む)・チーズの消費量が凄まじい。
一番手軽なんで、ついついやっちまうんだが、この3つ、どれもアレルゲンになりうる食材なんだよな。
卵はまんま卵。豚肉もまんま豚肉。チーズは乳製品。
アレルギーってのは、ひとつ出ると連鎖的に出てくることが多い。一発でもくらったらアウトだ。
それで今回豆腐を試している訳だが、じつは大豆もアレルゲンになるのよねw
魚は単価高ぇし、こんにゃくばっか食ってられねえし、野菜は偽ポトフとか鶏団子の中華鍋とかで食うし、価格高騰の折、決して楽じゃあねえけども、まあ食ってる。
ああ、業務用スーパーで遅い時間に半額の刺盛り買うわ、300円で中トロ入ってることがある。丸儲け。無論酒のアテなんで、嫁と半分こ。

食事量がガツンと減ったのは不安要因。ハムとスライスチーズを4枚くらい重ねたのを食って終いとか、スクランブルエッグだけとか、ちょっと厚めの豚ロース焼いて終わりとか。たまにポトフやコンソメが付く。
あまり良くねえなと思ってる。偏食の上に小食じゃマズイ。
だが選択肢がすくなくて食欲低下、頭の痛え問題だ。
このままじゃ免疫力下がるな。こないだ風邪ひきかけたし、今も生姜湯で済むかもレベルの不調がある。鼻の奥がすこし痛え。これも風邪の引きかけだな。
年末年始寝込むのだけは嫌だなあ。いっぺん、粥で正月迎えたことがあったが、あれほど虚しいもんはねえぞ。
だから抵抗力には気を配らねば。

タレッジオとかフィノワとかってチーズは、バターナイフですこし切ってクラッカーに乗せて食う。マスカルポーネ&ゴルゴンゾーラが旨すぎてヤバイ。
が、このクラッカーだって糖質よな。んと、普通のクラッカーじゃなくて、どっちかってーと『えび満月』とかに似た系の薄焼きなんだが、それでも糖質だわな。
こんなの食ってちゃいけねえよな〜と思いながら、きのうもパクリ。
俺には自制心てのが生まれつき備わってねえらしい。
良心回路がショートしたキカイダー?
つか、良心回路って発想、すげーよな。俺にもつけてくれ、そしたら良い子ちゃんになれるんだろうから。



これから手紙4枚。ひとりは近所だから翌日着く(徒歩15分)。これは今でなくて良い。だから3枚は必須。明日出さねえとクリスマスに間に合わん。日曜は郵便配達ねえもんな。
うー……机の上荒れ放題だし、2階は寒いし、俺は一体どうすれば?
しょーがねえから、梱包は厚着して2階でやるかぁ!



食いかけだったおやつ達が憐れだ
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